脂質について2020.02.17 08:26いつもブログを見てくださりありがとうございます。今回は脂質についてです。「脂質」は「糖質」「たんぱく質」に並ぶ3大栄養素の一つです。しかし、「脂質」＝「油っこい食べ物」＝「健康に悪い物」というイメージを持たれている人が多いのではないでしょうか？実は「脂質」と一口に言っても様々な物...
糖質について2020.02.10 07:34いつもブログを見てくださりありがとうございます。今回は糖質についてお話します。糖質はタンパク質、脂質と並んで三大栄養素の一つですが、摂取量が過剰になると身体に悪影響を及ぼすこともあり、以下の症状が現れます。・集中力の低下菓子や清涼飲料水の過剰摂取することで糖尿病や低血糖症のリスク...
東京研修2020.02.04 13:191月31日から２月2日まで東京に研修に行ってきました！内容は当院の治療法であるオステオパシーメカニカルリンク、今回は『脊柱、胸郭』についてです。メカニカルリンクは受ける度に内容がアップデートされており、進化のスピードが速くて止まることはありません。世界中でこのメソッドが教えられて...